Spontansöndag

Gårdagen på jobbet gick riktigt bra!
Lite väl sen lunch kl: 15 men de gick ändå.
Åkte med en väldigt engagerad kollega vilket var väldigt kul!
Kändes som att jag lärde mig en massa och lite bra tankesätt...de tackar jag för!

Dagen har spenderats på Allum!
Började dock med lunch hos Johanna.
Kroppkakor...mumma!
Var evigheter sen jag åt de.
Smör, lingonsylt och lingondricka till....gott gott!

Sedan bar det av mot Allum.
Fika med Johanna och Adam sen skulle Johanna få sig en sminkning.
Så då vandrade jag runt en stund och hittade faktiskt ett par jeans!

Nya brallorna!

Sedan vill de ha lite fotohjälp så då blev jag sminkfotograf!
Är ju kul att fota...borde göra det mer alltså!
Johanna blev så himla fin!
Har tyvärr ingen bild att visa....


Nu är det soffhäng som hägrar.
Blir nog inget mer än de ikväll...
Tänkte jag skulle börja på en liten skoluppgift men känner mig inte riktigt taggad för de så får se.
Imorgon är sista påskdagen och sedan drar jag iväg till Huddik!
Ska bli väldigt härligt!!

Långfredagen

Har spenderats i ambulansen och på stationen.

Riktigt bra dag måste jag säga...sådär lagom hektisk.

Påskgodis har jag proppat i mig också....sorry alla som jobbar imorrn! :)

Kan lova att de inte bara är jag som ätit upp allt!!

Lång dag blev de...övertid...

Var bjuden på lite middag hos några polare men kände att de blir ju inge bra.

Upp tidigt imorrn också...

Cyklade hem = endast uppför!! 

Trötta ben och en blodsockernivå på lägsta....

Ingen mat sedan 11.30 och sedan bara en massa snabb energi bestående av bulle och godis.

Efter lite mat i magen och en välbehövlig dusch är humöret tillbaka.

Slapparkväll i soffan med chips och sedan blir det sova tidigt så jag orkar med morgondagen!

Imorse när jag hoppade på cykel upptäckte jag att någon fifflat med min broms...den va helt paj.

Som tur är har jag två så de fick funka på vägen till jobbet.

Väl där fick jag hjälp att fixa fast den men upptäckte på vägen hem att den nog blev åtdragen för hårt...skrapade liksom i lite lätt hela tiden.

Kanske också gjorde sitt till för benens trötthet...!?

Får ordna detta imorgon...

Hoppas påsken levererar finväder och gomat till er!

Ledighet = lathet

Några lediga dagar i helt och hållet lugnets tecken!
Lite välbehövlig vila kanske men inte så kul i längden.
Som tur är har solen visat sig för det mesta så hunnit njuta lite av den!

I onsdags hjälpte A-K mig att köra praktikkläderna till stationen och så
passade vi på att ta en sväng på blomsterlandet.
Fick med mig ett drivhus, två påsar frön och såjord hem.
A-K ska driva upp tomater och paprika och jag ska driva upp oregano och basilika.
Hon fick de lite mer avancerade då hon gjort detta förut!
Det kliar lite i fingrarna att sätta igång men inser att de inte är någon idé då jag snart åker iväg.
Får helt enkelt ta tag i det när jag kommer tillbaka.

Fröna får bo i påsen en stund till

Annars har det verkligen inte hänt något alls.
Vandrat mellan balkongen, soffan och sängen ungefär.
Lite träning också då men inget annat spännande.
Imorgon är det slut på ledigheten..
Då blir det jobb på ambulansen igen!
Ska bli väldigt kul...plus att jag får jobba med en kollega från i somras!
Blir nog en fin dag!

Glad påsk på er!!

Fått livet tillbaka!? :)

Goddagens kära vänner!
Nu var det ett tag sedan sist!

D-uppsatsen har tagit i princip all min vakna tid för att färdigställa!
Men nu äntligen är den klar!!
Skickade in den igår så nu är det bara vänta och se om den går igenom.
Håll en tumme eller två vettja!

Sista passen på Barn är gjorda också.
Kändes lite ledsamt i lördags när det var sista passet, jag liksom insåg att nu är det klart.
Måste städa ut mitt skåp och lämna dessa härliga människor!
Det är helt klart den sötaste avdelningen jag jobbat på!
Kommer sakna barnen också...i alla fall ibland! :)
Men lär väl hoppa in och gästspela lite har jag en känsla av!

Det bjöds på chokladmuffins som Malin bakat och på min hade hon gjort en lite sockerblomma!
Fick en chokladkaka med söta hjärtan på, mycket passande!
Det blev också en hel del godis under natten!
Tack kära kollegor för att ni gjorde mina sista nätter så härliga! <3

 Lite träning har jag hunnit med i alla fall!
Men bäst att klä på sig ordentligt då kylan fortfarna härjar!

Supermatch ;)

Igår värmde solen fint och när uppsatsen var inskickad fick jag njuta lite på balkongen!
Efter storstäd och tvättning då!
Lite välförtjänt ledighet nu!
Men kanske blir lite extrajobb under påsk så man får någon typ av lön i april :)

Nu ser jag mest fram emot sol och sedan att få komma iväg till Josse och hälsa på några dagar!
Nära nu!

Hoppas du får en härlig dag!

Övning ger färdighet

Träningen ger resultat!
Efter en lång förberedelsefas med benövningar känns mitt knä nu mycket bättre.
Löpningen fungerar bättre än nånsin förr.
5,6 km i lördags och 6,6 km idag!
Inga känningar i knät och kondisen funkar fint.
Det där med astmamedicin var rätt så klokt att komma igång med igen!
En puff innan jag går ut så går det så smidigt!
Underbar känsla att inte måsta ge upp efter 3 km och känna att man håller på att avlida.
Idag kunde jag nog ha sprungit längre men var ju hemma...
Tog en lite extra sväng runt husen här bredvid för att utöka rundan lite men sen tog påhittigheten slut.

Tankarna börjar falla på plats vad gäller jobbet.
Som sagt...bara ta ett beslut och hålla fast vid det så löser sig saker och ting!

En skål med fil, müsli och kokosflingor till kvällsfika.
Lite datorhäng och sedan en skön natts sömn.
Imorgon blir det all in på uppsatsen och hoppas vi får ihop helheten så vi kan skicka in för bedömning av handledaren, finslipa lite och sedan skicka in för slutbedömning!
Håll tummarna för oss! Tack på förhand! :)

Tvära kast

Kastas mellan hopp och förtvivlan.
Principer och självbevarelsedrift.
Egoistiskt tänkt och sammanhållning.

Ja, inte är det lätt.
Välja mellan enkelhet eller lönsamhet....
Huvva va det ska vara besvärligt då.
Vill tänka på mig själv men vill hålla fast vid planen.
Planen kanske innebär bättre förutsättningar för mig och andra sen...
Men nu då!?
Vad är rimligt!?

Sjuksköterskor säger upp sig till höger och vänster.
Sjuka uttalanden från politiker som inte verkar förstå vårt jobb.
Inte konstigt att våra löner aldrig blir bättre...
Vad kan man ställa för krav egentligen!?

Galna värld säger jag bara!
Aja...det här ska nog lösa sig det också.
Det brukar ju bli något bra av allt slit och släng.

Hur som helst...
Bara köra på, göra vad som känns bäst just nu, välja och stå fast vid det.
Man är ju inte sämre än att man kan ändra sig!

Surt...

F*n, f*n, f*n!!
Dåliga besked idag...typiskt!
Aja, bara ta nya tag och ladda för morgondagen!

Vad kan vara bättre än ett ordentligt träningspass då!?
Ikväll blir det extra aggressionsutlopp tror jag bestämt!

Håll alla tummar och tår för mig imorgon är ni gulliga!

Livsglädje

En oväntat ledig lördag är ju aldrig fel!
Såhär på söndagskvällen är jag rätt glad över att jag såg fel på schemat.

En riktigt härlig kväll igår med Maria.
Middag på O'learys och kollade hockey.
Käkade en hamburgare som jag längtat efter, en öl på det, vinst för Skellefteå och trevligt sällskap!
Kan inte bli mycket bättre!

Spännande!!!

Livets dryck?!

Hann med en löprunda innan också...väldigt skönt.
Blev väl en 5 km i alla fall...det längsta på några månader.
Nu är det bara fortsätta på den banan så är kondisen på topp till sommaren...typ!


Det blev en tidig kväll som avslutades i min soffa med godispåsen i högsta hugg!
Är ju bara lördag en gång i veckan så gäller att passa på!


Vaknade till en snöfylld balkong imorse...vart tog vårsolen vägen??

Idag har gymet fått sig ett besök.
Tvätten har tvättats och lägenheten har städats.
Uppsatsen har fyllts med några rader och tankeverksamheten är i full gång hela tiden.

Som tur var återfann solen sin plats på himlen och en stunds njutning på balkongen var på sin plats!

Lite färg på bringan tycker jag mig se!?

Lagat lite mat också, får passa på när man är ledig och har lite energi.

Broccolipaj med ädelost!

Funkar varje gång!

Med lite bacon till så blir den lite extra smarrig!

Nu avslutas kvällen med lite läsning i den nya Fitness-tidningen sedan ska jag sova så gott.
Ny dag imorgon med mer uppsattsskrivande och förhoppningsvis lite trevliga besked :)

Hoppas din helg har varit lika energigivande som min!
Puss och kram

26 timmar oplanerad vakenhet...

Gårdagen blev en bättre dag....till att börja med.

Ute på Tjärn gjorde vi lite tester för sommaren och de gick rätt bra.

Inser att kondisträning får hoppa upp på min lista över träning!

Mer löpning helt enkelt!

Slutade tidigare än planerat så kom hem till lunch och satt i solen på balkongen och njöt hela eftermiddagen.

På kvällen var det kör som gällde, riktigt trevligt!

Vid 21.30 blev det dock värre...

Ett okänt nummer ringde mig och då jag hade mobilen framme för att spela in sångerna såg jag det.

Kände att jag nog borde svara...

De var en tjej på jobbet som ringde...

- Hej, du vet att du ska jobba inatt va?

- Eeh...nej nej...jag jobbar fredag och lördag.

- Fast du står uppskriven inatt

- Jahaa...okej, men då kommer jag så snart jag kan då.

- Ja, du behövs! Ses snart!

Helt oföreberedd och uppstigen 05.30 på morgonen så bar det av för nattjobb då.

Som tur var hade Louise bil och körde mig hela vägen fram.

Skönt de så jag inte kom allt för sent!

Blev en helt okej natt ändå.

Inte alls så trött som jag trodde jag skulle vara.

Levde på överskottsenergi, socker, kaffe och trevliga kollegor.

Mycket bra kombo! 

Skönt att komma hem och sova i alla fall....

Men tyvärr blev det ingen heldagssömn.

Får ta en powernap senare idag.

Skulle hänga med på volleyboll och spela lite men känner att det inte riktigt blev läge för det.

Väldigt tråkigt men får hoppas de ska spela snart igen så jag kan hänga med!

Vet inte vad som hände men måste ha sett galet på schemat när jag skrev inte det i kalendern.

Helt säker på att de va helgen jag skulle jobba.

Va tvungen kolla i schemapärmen på jobbet...som tur var.

För nästa helg jobbar jag inte heller som jag trodde.

Aja, tre pass kvar sedan är det klart!

Önskar dig en fin start på helgen!

...

En sån dag som man bara vill ska vara över och så går tiden så långsamt!
Jaja, dessa dagar ska man väl också ta sig igenom!
Hoppas på en bättre morgondag helt enkelt.
Sova tidigt så går det lite fortare...
Upp tidigt imorrn också så det är lika bra!

Tack för underbara människor i min omgivning! <3

Morgontankar...

Vaknar av klockan som ringer och ligger och drar mig en lite stund till.

Sovit som en prinsessa!

Skönt att inte måsta kliva upp på en gång.

Kaffe till frukost och lite nyhetsmorgonen.

Har funderat ett tag på att odla lite grönsaker och kryddor hemma i vår/sommar!

Någon som har nåt bra tips på grejer som passar att odla hemma?

Jag har ju inte direkt några gröna fingrar men nåt lätt som även jag kanske kan få att överleva!

Ska njuta lite till av mitt kaffe, kolla på uppsatsen lite och sedan åker jag mot intervju.

En mycket bra start på denna onsdag!

Önskar dig en finfin dag!

Uppsats och simprov

Uppsats, uppsats hela dan, uppsats, uppsats å så bra!
Kom igång tidigt idag med skrivandet och det har flutit på rätt bra!

När vi fick lite skrivkramp vid 16-tiden drog vi till badhuset för simtest.
Måste göras inför jobbet...
Simma 200 meter bröst, 25 meter ryggsim utan armar och
livräddning av dock från botten av bassängen.
Klarade det på första så det känns ju bra.

Vi fortsatte simma lite till för träningens skull sedan blev det lite bubbelpool och bastu.
Att man kan känna sig så fräsch efter ett bad.
Grymt skönt men galet hungrig efteråt.

Hemma blev det middag direkt och sedan har jag bara hängt i soffan och myst på.
Känns som det blir en tidig kväll ikväll.
Imorgon intervju...spännande värre!
Sedan såklart fortsätta skriva, skriva, skriva!

Simma lugnt!

Functional Moves

Jepp, jag har vart på ett gruppass!
Inte varje dag direkt men blev medlurad av Maria!
Måste erkänna att de va rätt kul.
Blir lite peppad ändå av härlig musik och en bra ledare!
Får nog gå på detta fler gånger helt enkelt!
Tack Maria för denna upptäckt! :)

Dagen började med handledning i Borås.
En bra början....en del i processen.
Nu är jag less på dessa uttryck!
Vi är nästan klara med resultatet inte en bra början....kom igen!
Vi har inte hela livet på oss med denna uppsats.
Vårt mål är inte att bli doktorander, skriva artiklar och hamna i skolans värld.
Nu vill vi bara bli klara, få godkänt och ha praktik i lugn och ro!

Effektiviteten var inte på topp när vi kom hem heller.
Fick ett tråkigt samtal om lön...inte okej!
Frustration över olikheter i lönesättning och jakt på nya jobb.
Nu kör vi!
Vi tar inte vilken skit som helst!
Har lite på gång så hoppas på det!
Häll gärna tummarna att det går vägen!

Nu har jag mumsat i mig keso med apelsin och kanel plus lite nötter till kvällsfika!
Gött gött!
Så nu kan jag nog sova ordentligt och vara lite mer laddad imorgon!
Då blir det Diskussion som ska skrivas med ilfart!

Ingen bra början på veckan men då kan den väl bara bli bättre!?!? :)

Natti natti!

Tvättstugelappar!?

Okej, de va ingen lapp men jag kunde ha satt upp en.
Hej! Någon som sett en IKEA-påse full med smutstvätt?
Lämna gärna tillbaka den på våning fem! Tack

Gick ner lite för tidigt i tvättstugan igår och lämnade då min fulla IKEA-påse med smutskläder vid tvättmaskinerna.
När jag kom ner igen var den borta!!!
Efter nattjobb kan jag lätt bli lite förvirrad men hade ändå för mig att jag lämnat kvar den.
Försökte kolla på bokningslistan men namnet på den som bokat innan var oläsligt...typ överstryket.
Det kom ner en tjej och jag frågade om de va hon som tvättat innan.
Ja, hennes sambo hade hämtat alla grejer och hon skulle kolla så han fått med allt.
Frågade om de kanske råkat få med sig en IKEA-kasse hem...
Först trodde hon att det var en tom påse men jag förtydligade att den var full med smutstvätt...
Som tur var hade den råkat följa med dem hem så hon kom ner med den igen.
Jag tänkte att nån borde väl inse att de fått med sig fel på men då sa hon att han lagt massa grejer på så det kunde nog ha tagit ett tag innan de insett de.
Tur att hon skulle kolla honom då! :)
Roligt också att de va mina grannar...dörren bredvid alltså!
Aja, då har jag träffat dem också!

Lite senare skulle jag gå och handla och mötte dem i hissen....
De hade också vart och handlat!
Synkade söndagsvanor helt enkelt! :)

Vårfix

Då var helgen över...eller har ju dagen på mig att njuta av lite ledigt i alla fall!
Jobbandet har gått bra men alldeles för lite sömn...
Solen är bra men den väcker mig så tidigt och det går bara inte att somna om.
Underbar kollegor dessa nätter!
Har sagt det förut men kommer verkligen sakna dem!

Ibland får man leva på kaffekicken helt enkelt

Solen skiner idag och jag passar på att vårfixa mina naglar!
Vad passar bättre än lite rosa såhär när våren står för dörren!

Tvättdag och lite städning kanske vore på sin plats denna söndag!?
Och ladda inför en fullspäckad vecka med uppsats!
Imorgon blir det handledning i Borås....spännande! :)

Hoppas du haft en härlig helg!
Kram

Veckoslut...

Ännu en vecka till ända...
Startade dagen med morgonträning ihop med Maria!
Rätt segt pass men lite gjorde jag i alla fall.
Alltid ett skönt sätt att börja en ny dag!

Uppsatsskrivande hela dagen såklart...
Även där lite segt men det går framåt och ser ett litet, litet ljus i tunneln nu ändå!
Vi ska bli klara helt enkelt!

Nu väntar två nätter på jobbet.
Som jag längtar till en ledig helg...
Men de får vänta till april....suck....
Aja, bara bita i det sura och pallra sig iväg då!

Hoppas du får en härlig helg med mys och kärlek!
Kram

Biomys och träning

I onsdags var det heldag med uppsatsskrivande...som vanligt!

Sedan bar det av mot Bion för att kolla Små citroner gula med Maria (som bjöd till födelsedagspresent).

Vilken mysig film!

Kan verkligen rekommendera!

Fick den där känslan av förälskelse...underbart!

Proppade i oss en massa popcorn också, mums!

Vi tog den tidiga bion så hann inte äta något innan.

Gick på restaurangen de har bredvid bion och åt och drack ett glas vin.

Så sjukt mycket mat...!!!

Grillar kalkon och criscross potatis med sallad och sås.

Tre fileér...helt galet!

Fick i mig 2,5 i alla fall...hyffsat nöjd! :)

Vi kunde inte riktigt nöja oss där så vid drack en kaffebaileys med massa grädde till efterrätt!

Kan bara beskriva min onsdagskväll som härlig, riktigt härlig!

Idag började jag med ett träningspass kl 7....grymt skönt!

Sedan bar det av mot A-K för uppsatsskrivande!

Lite trögt idag men fick klart resultatet och skickade in till handledaren.

Skönt att han är engagerad men inte så lätt att tillfredsställa måste jag säga.

Aja, fick lite bra tips så får ändra det imorgon!

Innan jag åkte hem tog jag en sväng förbi posten och hämtade upp ett paket som jag och Maria hade beställt.

Träningskläder!!!

Ett bar grymma shorts (som jag redan har fast i en annan färg) och ett par mjukisar som är väldigt bra att ha. Snygga, bekväma och bara hur fina som helst.

Imorgon blir det invigning av shortsen och mjukisarna har jag gottat mig i hela kvällen...nästan i alla fall.

Hunnit med en sväng på kören men blev inte hela.
Orken tryter och jag behöver få lite sömn inför ännu en helg med jobb!

Så...sovdags nu och imorgon upp med tuppen för träning med Maria!
Då kan dagen i alla fall starta bra!

Kram

130305

Två nätter avklarade!
Som vanligt lite för lite sömn men känner mig helt okej pigg idag.
Underbara kollegor de här två nätterna och oj vad det hjälper.
Tråkigt att lämna dem snart.
Kommer sakna dessa fina människor!

Strax kommer A-K hit och så blir det UPPSATS!!
Snart klara...typ....kanske inte!

Har förresten skaffat Instagram; hannasegerstedt
A-K har lurat in mig i lite sånnadär saker som man bara kan fördriva hur mycket tid som helst med.
Podcast är en annan sån sak...riktigt kul och jag har blivit lite kär i Hanna&Amanda.
Så sjukt söta, roliga och kloka!

Happ...
Sol ute sol i sinne! :)

Ha en fin tisdag!

Vår!!

Underbart solig dag!

Vårpromme med Maria!

Njöt av en kaffe på Götaplatsen.

Solen värmer verkligen!

Efter promenaden satt jag och njöt av solen på balkongen!

Eller satt inne med öppen dörr och bara benen utanför...

Blåste lite för kyligt för att sitta helt ute.

Men snart så!

Hoppas våren fortsätter leverera med härlig sol!

Energidepåerna påfyllda!

Nu bär det av för jobb...natt ett av två.

Flyttstäd

I onsdags var de flyttstädning hos Anna!

Nu flyttar hon på riktigt....

Kommer sakna henne så mycket!

Men är glad för hennes skull...slippa pendla hela tiden.

Redo med städhandskar

Städsnacks!!

Tog några timmar och var klara vid 23-tiden...
Tur vi hade lite att smaska på så vi orkade hela tiden!
Sedan sov Anna över men inget pyjamasparty direkt...båda deckade direkt vi kom hem.
Får ta en myshelg sen vännen!
Måste ju komma och hälsa på i Skövde också!
Kram vännen!!

Mer paket!

Min födelsedag var inte över för att den dagen var över!
På torsdagen kom ett paket med posten.
De innehöll ett underbart skriver kort och ett vackert armband från underbara Josefin!

Födelsedag!

24 år denna gång!
Känns bara bra och känner mig inte allt för gammal! :)

Firade min dag hela dagen!
Började med ett paket som jag fått med posten från bror och Tess
som jag öppnade direkt när jag vaknade.
Träningstoppar varav ett linne  som jag slängde på mig direkt och gick till gymet!
Sedan fick jag också en liten energiboost i form av pinjenötter i chokladöverdrag!












D-uppsats hela dagen!
Men min finfina skrivpolare Anna-Karin tog med sig två bakelser som vi mumsade på till eftermiddagsfika! De var vi väl värda!

Sen fick jag ett fint kort av kära mor och Gunder!
Klart det känns lite tomt utan familjen men jag vet ju att ni är med mig i tankarna! <3


På kvällen firades jag med en ros med tillhörande vas (då jag inte har nån vas alls....), en underbart god och fin tårta och två stora te-muggar! Plus trevligt sällskap då! :)

Var en riktigt lyckad födelsedag!
En riktig ätardag!
Blev en massa tårta över så får äta några dagar till! :)